Exercícios para o Toque no Voleibol
O toque é mais uma ação de recepção da bola, assim como a manchete. Contudo, o seu objetivo, além da defesa, é ajeitar a bola para ...
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Mais informações »aqui estão 10 atividades para iniciação ao futsal: Dribles Básicos: Ensine aos alunos dribles básicos, como o drible frontal, o drible la...