A Unidade Temática da sua aula de Educação Física é o termo usado na BNCC, também chamados de Práticas Corporais, os temas da Educação Física Escolar, segunda o documento da BNCC da Educação Física são:
- Esportes;
- Danças;
- Lutas;
- Ginásticas;
- Jogos e Brincadeiras;
- Práticas Corporais de Aventura.
1 – Esportes
Inclui as manifestações formais e informais. Na BNCC as modalidades esportivas foram divididas em 7 categorias de acordo com critérios como: objetivos táticos, desempenho motor, interação com adversários e cooperação.
As categorias são:
- Marca: esportes em que o resultado é medido de acordo com o tempo, peso ou distância. Ex: Atletismo.
- Técnico combinatório: a disputa é de acordo com a qualidade do movimento, de acordo com os critérios estabelecidos. Ex: Ginástica rítmica, ginástica artística.
- Precisão: o objetivo é acertar um alvo específico. Ex: Boliche, tiro ao alvo.
- Territorial: esportes em que uma equipe precisa levar um objeto ao espaço da equipe adversária. Ex: Futebol, Basquete.
- Combate: esportes de luta. Ex: Boxe, karatê.
- Campo e taco: o objetivo é rebater a bola o mais distante possível para ocupar território. Ex: Beisebol.
- Rede: o objetivo é lançar a bola à quadra adversária. Ex: Vôlei
Ao incluir os esportes no planejamento, o professor não pode esquecer do aquecimento, para que os alunos não se machuquem durante a prática.
O professor pode incluir, filmes que envolvam os esportes abordados na aula e mediar discussões sobre a história dos esportes, aspectos culturais dos países em que são mais praticados.
2 – Danças
Inclui as modalidades individuais e também em grupo. A dança é uma atividade democrática, promove a interação, processo criativo e a autonomia dos alunos, inclusive alunos com deficiência. O importante é orientar os alunos quanto ao movimento, para que eles desenvolvam a consciência corporal e entendam como o corpo se relaciona com o espaço e com os outros.
Uma atividade bem interessante, é fazer uma listagem junto aos alunos das danças típicas do Brasil. Pode ser feita uma votação, e a turma irá ensaiar a mais votada. O professor pode levar para as aulas vídeos sobre a cultura do estado em que a dança escolhida surgiu e promover debates sobre a importância de se manter viva a cultura do país.
3 – Lutas
Inclui as tradicionais do Brasil como a capoeira e também de outros países, como é o caso do Judô. As lutas são esportes carregadas de valores, o benefício não é apenas físico, mas também mental e espiritual.
Uma atividade com Karatê, pode levar para a sala de aula uma reflexão sobre como a prática desse esporte é importante para o desenvolvimento integral do praticante. A cultura ligada ao esporte e a filosofia tornam a discussão ainda mais interessante.
4 – Ginásticas
Inclui a ginástica geral, que conhecemos com acrobacias, a ginástica de condicionamento físico, como é o caso da laboral, e a ginástica de conscientização, caracterizada por movimentos mais suaves, como é o caso da yoga.
Uma boa atividade é que a turma experimente movimentos básicos da ginástica, como saltos e giros. Pode ser realizada individualmente e também em grupo. Utilizando os procedimentos de segurança e respeitando os limites do próprio corpo e também do corpo do outro.
5- Jogos e brincadeiras
São atividades com limite de tempo e espaço, com regras estabelecidas e o que é mais importante: a apreciação do ato de brincar. Os jogos e brincadeiras possuem sua própria finalidade e por isso devem ser estudados.
A BNCC ressalta a importância da igualdade entre todos os jogos e brincadeiras, incluindo os jogos indígenas, para que os alunos tenham a oportunidade de conhecer diferentes valores e contextos culturais.
Uma boa atividade, é apresentar para a turma brincadeiras regionais e pesquisar a origem de cada uma. Uma outra atividade interessante é a confecção de brinquedos feitos com material reciclado.
6 – Práticas corporais de aventura
Atividades em que os participantes superam um ambiente desafiador. São divididas em práticas da natureza, como o arborismo, e práticas no ambiente urbano, como o skate.
Uma boa atividade na escola, é pedir que os alunos que possuem skate e material de segurança levem para a aula, e promover um debate sobre o movimento cultural, música e vocabulário que envolve esse esporte.
Lembrando que a BNCC da Educação Física faz uma sugestão de quais temas devem ser trabalhos em cada série da Educação Básica,
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